do wody

Co jeszcze dodałeś do omleta i ile dałeś tej wody?

[...] że mięśnie nie rosną podczas ćwiczeń, tylko podczas odpoczynku/regeneracji... co do gainera..to po prostu jeżeli masz skłonności do tycia to będziesz po nim tył i konec...następnym razem kup odżywkę wysokobiałkową...kreatyna - ile gram dziennie brałeś??? Nie umrzesz od tego..pij dużo wody..oczyść nerki członek-mafia.suple.hardcor.pl

Narazie odpuszcze ten spalacz troche wody pociągło a nie chciałem dlatego między innymi wziełem enanat zamiast omka i dlatego kombinuje ale taka musi widać być coś za coś. Nie mysle juz o winie i tego typu wynalazkach bo mam już niedaleko do czterdziestki zatem jestem za stary na ostre koksowanie zresztą kupienie u nas dobrego wina graniczy z [...]

[...] 15g maślanka 250g banan 200g godzinę przed treningiem - Super Whey Gainer 4000 - 50g TRENING po treningu - Super Whey Gainer 4000 - 70g IV POSIŁEK Pasta: tuńczyk z wody 50g ser biały półtłusty 100g jogurt naturalny 40g sok marchwiowy 250 banan 200g Energia - 3540kcal + ok 500kcal z gainera Białko - 163,4g + ok 35g z gainera [...]

Witam ponownie, dzis ponowanie przeprowadzilem szereg badań alkomatem ;) i wychodzilo zawsze kolo 0,2-0,3 po wypiciu wody spadalo do 0 i po pol godziny wracalo do 0,2 (przypominam, nie pilem nic alkoholu od tygodnia i rowniez od tygodnia jestem na diecie katogenicznej(stan ketozy potwierdzony paskami keto diaksis)) wiec z tego powodu wybralem [...]

[...] mocna jak ta opisana ale kiedy przyszedl na mnie czas nie miale sily i woli na konkretna walke, efekt braklo mi nie wiele. Takie tracenie powoduje przeciez pozbywanie sie wody z plynów asmatycznych przez co natlenienie jest mniejsze w efekcie mniejszy but. Napiszcie prosze panowie co zjesc, wypic jezeli mam do mojego podejscia okolo 1h by [...]

[...] waga tym wieksze skoki moga byc, u ciebie głównie z racji za duzej aktywnosci dochodzi do duzego stresu i organizm wywarza kortyzol a to znów moze powodowac retencję wody i puchnięcie . PAMIETAJ ze więcej nie znaczy lepiej tylko gorzej w pewnym momencie . [...]

[...] ............................................................... 5. Podwieczorek 17:00 Truskawki mrożone 100g B-1 T-0 W-5 28kcal Brukselka z wody 200g B-8 T-14 W-15 220kcal Oliwa z oliwek 5g B-0 T-5 W-0 44kcal ŁĄCZNIE: 305g B-9 T-20 W-20 292kcal ............................................................... 6. [...]

[...] tak po 100kcal starczy :-)) 2. powinien zawierać dobrej jakości białko zwierzęce, np. z mięska, ryb czy jajek 3. ja dodaję twaróg do płatków owsianych zalanych wodą (tyle wody żeby napęczniały), mieszam wszystko razem, do tego cynamon i wchodzi elegancko 4. dodanie warzywek, sosów domowej roboty, oliwy. Dział kuchnia sfd jest bogaty w miliard [...]

[...] za siebie, zostaniesz na cyklu i zrobisz redukcję, bo jak zejdziesz, to smalec nie spadnie tylko woda. A jak nie zrobisz redu na cyklu, to myślisz że będzie Ci się chciało robić ja bez? No właśnie,tak że weź się zbierz do kupy licz już miskę redukcyjną, zbadaj estradiol jutro, tez trochę wody zleci jak się go unormuje. Wbij tera hcg i leć dalej.

Ja bym Ci ułożył plan pod samą siłownie ale jak dochodzą SW to nie wiem ale co do odżywiania to najważniejsze żeby jeść zdrowo, o równych porach i pić dużo wody oraz unikać używek, myślę że ten link wystarczy na początek : http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html Po "ogarnięciu" 10 wskazówek żywieniowych można przystąpić do [...]

[...] dobry bylby monohydrat kreatyny np z Olimpu Creatine MC (dobra po przystepnej cenie) lub Vitalmaxa kreatyna w proszku (tania i dobra), do tego duzoo czystej niegazowanej wody i jakis gainer (np Gain Bolic 6000) lub bialko (WPC Ostrowi) do uzupelnienia brakow w diecie jesli chcialbys wydac troche wiecej kaski na suple to mozna jakis stack [...]

joszi68 naucz sie czytać ze zrozumieniem.... dorabiasz swoje teorie do tego co pisze.... a o ile sie nie myle to zwiekszona retencja wody w organiźmie zwieksza synteze...to dlatego idioci którzy nie mają kasy na koksy i suple piją wode z solą (która zatrzymyje wode w organiźmie) a co do przemiam metabolicznych to za hooja nie czaje o co ci [...]

nie ma znaczenia firma, bedzie traf i bedzie to samo.Mieszanie oleju z woda predzej czy pozniej spowoduje taka niespodzianke, kwestia czasu.Co do autora, nie wyrzucaj wina, mozesz je pic.Najlepiej rozcienczyc z cola zero, bo jak sprobujesz z woda to masz jak w banku ze sie porzygasz %-) Ja piłem mieszane z wodą. Wody ognistej pod uwage nie [...]

Do kwietnia jakoś to będzie wyglądać, jest sporo wody która szybko zleci, dasz radę zrobić formę, wklejaj fotki co jakiś czas by było widać postępy.

[...] regeneracji wydaje mi się ważniejszym czynnikiem od spadku masy ciała Wg mnie trenowanie na kreatynie z większą masą nie spowoduje iż po odstawieniu kreatyny po zejściu wody i jednoczesnym spadku syntezy białek wyniki się poprawią Oczywiście dobre wyniki osiągane przy mniej sprzyjających warunkach (większej masie) odbiją się pozytywnie w [...]

[...] to zeby " mama" nie katowala sie az tak dieta..poniewaz ktoregos dnia(a nadejdzie taki dzien)to wszystko rzuci..moja dewiza to nie jesc miedzy posilkami i pic duzo wody do tego spacery,spacery i kolacja bez weglowodanow. znaleziony sposob na wieczorne laknienie w moim zaciszu to lampka czerwonego wina-po tym nie chce mi sie [...]

blach_man Spokojnie - niektorzy i po 10 razy formuja szczeke :) Włoz nawet na dłuzej niz 30 sek do wrzatku, potem 1 sek do zimnej, i zacznij formowac(palcami, jezykiem itp) tak zeby niedotykajac nie spadała z gornej czesci zebow i wtedy włoz do zimnej wody. Pozdrawiam Zmieniony przez - mlodykks w dniu 2009-03-13 08:36:33

Ja mam wanilię, nie czuć faktycznie leucyny, rozpuszczalność - jak się nie naleje wcześniej wody do skahera to lubi się przykleić gruda jakaś. Tak więc taka sobie, ale smak jest ekstra i bardzo lekka na żołądku. Co do leucyny to widać w prochu takie drobinki "świecące" więc może jest wsypka tej leucyny solo nie wiem co myśleć, podeszło [...]

Podpisuje się pod postem Przesty. Pit81 M drol to bardzo silny środek, ogólnie byłem zadowolony z cyklu i nie poskładało mnie tak jak Przestę, nie zauważyłem żadnych negatywnych zmian. CO do spadków, poszło trochę wody i mięcha też, jednak jestem utwierdzony w przekonaniu że M Drol daje stabilne przyrosty masy.